Bacopa Monnieri: alleata della memoria e della concentrazione

Bacopa Monnieri: alleata della memoria e della concentrazione

La Bacopa monnieri è una pianta utilizzata da 3.000 anni in India nella medicina tradizionale ayurvedica per favorire la meditazione. L’estratto vegetale di questa pianta, infatti, migliora la concentrazione, rinforza la memoria e la capacità di apprendimento, calma...
La mela annurca: benefici e proprietà

La mela annurca: benefici e proprietà

Gli svariati benefici delle mele li conosciamo già da tempo, è infatti, uno dei primi frutti che si inizia a dare ai bambini ed è normalmente consigliato anche negli adulti e negli anziani. Le mele contengono molte fibre, vitamine e minerali utili all’organismo, tra...
Il fegato e le erbe che lo disintossicano

Il fegato e le erbe che lo disintossicano

Il fegato è una ghiandola di importanza cruciale per il benessere e il buon funzionamento del nostro organismo. Sarebbe quindi necessario, almeno due volte l’anno, eseguire un trattamento di drenaggio e depurazione che abbia come bersaglio proprio questo organo. Che...
I disturbi della prostata

I disturbi della prostata

La prostata o ghiandola prostatica è una ghiandola che fa parte dell’apparato genitale maschile dei mammiferi. La sua funzione principale è quella di produrre ed emettere il liquido prostatico, uno dei costituenti dello sperma, che contiene gli elementi necessari a...
Ribes nero (Ribes nigrum)

Ribes nero (Ribes nigrum)

Il ribes nero è un arbusto alto e profumato, trova le sue origini nel nord e nell’est dell’Europa, ma molto velocemente, la sua cultura si è estesa a tutte le parti temperate dell’emisfero nord. In Francia, soprattutto in Borgogna, si coltiva per raccoglierne i...
Oli essenziali: aromi e benefici

Oli essenziali: aromi e benefici

Benefici e proprietà di alcuni oli essenziali La lavanda, la melissa, l’arancio amaro, la camomilla, ylang ylang, sono indicati per le loro proprietà rilassanti. Utili nel trattamento di disturbi quali ansia, insonnia, tensione nervosa e problematiche riconducibili...